Recomendaciones y precauciones

- Nunca duerma con sus lentes de contacto, si llegara a quedarse dormido con ellos, al despertar, la primera impresión es visión en neblina o de humo, colóquese gotas lubricantes o solución salina en ambos ojos y luego retire los lentes.
- Está contraindicado prestar los lentes de contacto a otra persona.
- Suspenda el uso de los lentes de contacto si sus ojos están en condiciones anormales. Ejemplo: infecciones, orzuelos, ojos rojos, etc.
- No permita que se sequen sus lentes de contacto blandos.
- Nunca humedezca los lentes de contacto blandos con saliva, agua u otras soluciones que no sean las indicadas para lentes los lentes.
- Mantener la uñas lo mas cortas posible, pues esta es una de las principales causas que se maltraten los lentes de contacto. Igualmente tenga cuidado al cerrar el estuche con los lentes.
- No utilice los lentes si los ojos están irritados o siente sensación de cuerpo extraño.
- Siempre cargue con Ud. El estuche y los líquidos adecuados.
- Nunca elimine sus lentes convencionales, puede necesitarlos.
- Suspenda su uso si tiene visión borrosa.
- Nunca los utilice para bañarse en playas, ríos o piscinas.
- Evite su uso cuando existen aerosoles en el ambiente (Peluquerías) ya que los mismos se adhieren al lente y lo dañan.

Lentes de contacto

Son en la actualidad la forma ideal de corregir los defectos refractivos de los ojos. Los lentes de contacto blandos se prescriben cuidadosamente según las necesidades individuales de cada paciente.
Existen hoy en día diferentes tipos de lentes de contacto entre ellos:

Lentes de Contacto Blandos.

Su alto contenido de agua y su permeabilidad al oxígeno los hacen ideales para muchos pacientes. Generalmente no corrigen astigmatismos elevados. Requieren mayor cuidado para evitar hongos y proteínas sobre el lente. Deben permanecer hidratados

Lentes de Contacto Gas Permeables.

Realizados en diferentes materiales son más duros (rígidos) que los anteriores. Menor contenido de agua. Algunos con excelente transmisión de oxígeno. Pueden corregir astigmastismos moderados a altos. Requieren menos cuidado y mantenimiento aunque pueden ser más incomodos al ojo

Lentes de Contacto Tóricos.

Son lentes blandos que pueden corregir astigmatismo moderados a altos. Su precio es mayor que los anteriores.

Limpieza ocular y manzanilla

Cuando las personas tienen inflamación de los párpados, infecciones de los ojos, o simplemente desean limpiar párpados y pestañas deben hacerlo con toallas especiales para ello, no irritantes y estériles.
Es por esto que la manzanilla no debe ser usada en los ojos. Si bien tiene efecto antiinflamatorio, contiene gérmenes, hongos; es astringente y contiene pólenes que pueden producir alergias.
La acción mecánica de las toallas elimina las secreciones acumuladas en los párpados y arrastra las bacterias que normalmente están presentes en el borde de las pestañas y las partículas alergénicas que han sido atrapadas por las mismas.

Colirios

Existe en nuestro país abuso en la automedicación de colirios para los ojos. Preocupa sobremanera la colocación no recetada de medicamentos con esteroides que inducen cataratas y glaucoma, además de poder agravar muchos procesos oculares. Es necesario recordar que los colirios abiertos y guardados por más de un mes pueden contener bacterias o haber perdido su actividad.

Luz y lentes de sol

Trabajar de cerca con buena luz blanca o solar es lo ideal. (La pupila se contrae y mejora la visión fácilmente).
Sin embargo exposición a los rayos ultravioletas de la luz solar (Mirar el sol directamente) o a los rayos infrarrojos de las soldaduras puede causar graves daños a la retina y cornea.
En condiciones de alta radiación solar pueden estar indicados lentes de sol que contengan filtro UV.

El cansancio ocular

Se produce principalmente cuando mantenemos la atención durante largo tiempo en objetos cercanos (Por ejemplo leer, hacer tareas, videojuego) y es más exagerado cuando padecemos de hipermetropía, astigmatismo o presbicia).
Es por esto que muchos niños al inicio de la escolaridad o jóvenes iniciando los estudios universitarios viéndose obligados a leer o hacer tareas, se quejan con más frecuencia que aquellos que ya se han habituado a una rutina de lectura o estudios diarios.

TV, ordenador y videojuegos

Existe la creencia que estos aparatos crean radiaciones ionizantes que pueden causar daño al ojo. Este efecto fue eliminado con las pantallas de baja radiación y ecológicas.
Muchas personas que utilizan estos instrumentos sienten cansancio ocular, enrojecimiento y hasta dolor de cabeza. Estos efectos son producidos en muchos casos por defectos de la vista (Astigmatismo, hipermetropía) que solo con el esfuerzo visual continuo en frente a la pantalla comienzan a dar síntomas.
Es decir el defecto existía antes del uso del aparato pero el esfuerzo constante de horas enfocando un punto fijo de visión cercana con disminución del parpadeo es lo que crea el malestar.

El Órgano de la visión

Los ojos se encuentran permanentemente expuestos a los factores ambientales como sol, agua, radiaciones, polvo, químicos y alérgenos. Sus barreras naturales la constituyen las lagrimas las cuales contienen defensas, oxígeno y nutrientes, su secreción refleja es inducida para lavar cualquier cuerpo extraño que haya penetrado hasta la superficie ocular. Los párpados con su rápido cerrar ante ruidos, luces u objetos y el reborde orbitario que protege contra golpes y traumatismos directos que podrían ocasionar lesiones o estallidos del globo ocular. La córnea o parte anterior del globo ocular es muy sensible alertándonos cuando una pestaña o cuerpo extraño se introduce en nuestros ojos.